MENTAL TRAINING POUR CADRES ET DIRIGEANTS

La consommation d’énergie par le cerveaux augmente considérablement lors de la préparation de négociations ou d’entretiens importants. Mais dans ces circonstances également, il faut que la capacité de performance cérébrale se maintient au top niveau pour pouvoir garantir le succès. L’objectif est donc d’optimiser le traitement de l’information afin de réduire la consommation d’énergie. Cela est particulièrement important dans le lobe frontal (cortex préfrontal et cortex frontal). C’est là que se prennent les décisions, que naît la créativité et la flexibilité et que s’effectue le contrôle des émotions. Le Neurofeedback permet d’entraîner spécifiquement le cortex préfrontal et le cortex frontal. Le patient apprend ainsi à contrôler consciemment sa fonction cérébrale dans ces situations exceptionnelles. La conséquence en est bien sûr un impact positif sur l’équilibre travail-vie. Le Neurofeedback aide à réaliser des gains de performance et à apprendre à gérer le stress sur le long terme. Vous surprenez-vous de temps en temps à essayer de traiter deux questions en même temps? 
Vous trouvez-vous dans une situation de ce genre ? Si c’est le cas, nous vous invitons à venir jeter un coup d’œil à notre offre de Neurofeedback pour cadres et dirigeants . En plus de la réduction ciblée du stress pour un bien-être accru ou pour prévenir le risque de burn-out, l’entraînement par le Neurofeedback renforce également de manière remarquable les ressources cognitives et mentales. Les capacités de concentration et de régénération ainsi que les performances créatives connaissent notamment une amélioration notable. Les exercices ciblés de Neurofeedback produisent des effets à long terme et durables sur l’amélioration des performances. Avec 1 à 2 séances par semaine, tout un chacun peut apprendre de manière subconsciente le comportement souhaité. Les exercices de Neurofeedback ne nécessitent aucune explication longue et fastidieuse. Le processus d’apprentissage se fait intuitivement et sans effort. Le médecin adapte chaque programme d’exercices aux exigences personnels.

PERFORMANCES ACCRUES:

  • Atteinte d’un niveau de concentration optimal
  • Équilibre parfait entre des schémas de pensée analytiques et créatifs
  • Amélioration des performances de la mémoire
  • Amélioration de la motivation et volonté de succès accrue, Pics de performance sous pression

RÉDUCTION DU STRESS:

  • Sommeil plus réparateur et phases de repos plus efficaces
  • Prévention ultramoderne du burn-out, Réduction plus effective du stress même dans les situations de tension
  • Meilleure perception de soi-même
  • Vitalité accrue malgré des pauses plus courtes

Déroulement Avec le Neurofeedback, vos ondes cérébrales sont enregistrées comme lors d’un électroencéphalogramme quantitatif (QEEG). La programmation d’une séance de Neurofeedback se fait de manière individuelle pour chaque patient, en fonction des modifications du QEEG. Chaque fois que les ondes cérébrales modifiées se situent dans la zone «normale», vous recevez un feedback positif (sons, images). Dans un premier temps, ce feedback positif est perçu de manière inconsciente par les structures cérébrales profondes. À chaque séance de Neurofeedback, les images et sons positifs sont redirigés vers la surface du cerveau (Cortex), de sorte que les ondes cérébrales peuvent finalement être acheminées de manière consciente dans la bonne zone. L’ensemble des traitements et les exercices de Neurofeedback se font sous la surveillance du médecin.

  • 1-2 séances par semaine
  • 6o Min par séance
  • Premiers effets après 4-6 séances
  • Effets durables aprés 10-12 séances.

Coût

  • Enregistrement, Analyse et Discussion du QEEG: CHF 180.00.
  • Séance de Neurofeedback: CHF 140.00.